Trong cộng đồng những người thích đọc sách, đã bao giờ bạn nghe từ “sách self help” chưa? Thuật ngữ này ám chỉ thể loại sách nào hiện nay? Qua bài viết này, tôi sẽ tóm gọn nghĩa để bạn đọc hình dung hơn. Đồng thời đưa ra các lý do mà chúng ta nên đọc sách self-help.
Sách self help là gì?
Sách self help được hiểu đơn giản là tự lực hoặc tự phát triển, tự giúp đỡ bản thân. Trên cơ sở tâm lý học, một thuật ngữ khác cho cụm từ này là tự hoàn thiện. Nó đề cập đến hành động phát triển bản thân về mặt trí tuệ, kinh tế hoặc tình cảm. Hầu hết những cuốn sách hay nên đọc chủ yếu là sách self-help.
Vậy sách self-help là gì? Sách self-help là sách “self-help” giúp người đọc rèn luyện kỹ năng thông qua những gì viết trong sách. Nó còn được gọi là SÁCH PHÁT TRIỂN BẢN NHÂN. Từ đó giúp chúng ta phát triển và hoàn thiện mình hơn mỗi ngày.
Nội dung sách self-help có thể là những câu chuyện ngắn, những triết lý đến từ trải nghiệm và đúc kết của tác giả. Đây là loại sách có ý nghĩa cao cả giúp người đọc tự suy ngẫm bản thân. Sau đó, tự rút ra bài học cho những vấn đề của chính mình.
Sách self-help có 5 loại chính:
- Sách Step-by-step: hướng dẫn từng bước từ A-Z.
- Progression book: sách phát triển các loại kỹ năng mềm
- Cuốn sách dựa trên thành phần: Sách hướng dẫn người đọc xử lý các vấn đề phức tạp trong cuộc sống.
- Sách phục hồi: sách giúp người đọc phục hồi thể chất và tinh thần
- Sách bài tập: một cuốn sách dựa trên việc đưa một cá nhân đến mục tiêu theo một bộ kỹ năng hoặc quy trình nhất định.
Top các cuốn sách Self-Help hay nhất
4 lý do tất cả chúng ta nên đọc sách self-help
Trong nhiều năm nay, sách self-help đã tổng hợp rất nhiều giải pháp để cải thiện mọi vấn đề của con người. Bao gồm làm việc hiệu quả hơn, đạt được thành công, xây dựng các mối quan hệ bền chặt hơn, tìm kiếm hạnh phúc, v.v. Để đạt được điều này, bạn nên tìm đọc những cuốn sách kỹ năng này trên giá sách của bạn.
Dưới đây là 5 lý do tất cả chúng ta nên đọc sách phát triển bản thân.
1. Nhìn bản thân và thế giới tích cực hơn
Khi bạn đọc một cuốn sách đầy cảm hứng mỗi ngày, bộ não của bạn tràn ngập những từ ngữ tích cực và những khái niệm nâng cao tinh thần. Dành thời gian để đọc một cuốn sách phát triển bản thân sẽ làm tăng những rung động tích cực trong tâm trí bạn. Đồng thời giúp bạn luôn suy nghĩ tích cực hơn.
2. Được truyền cảm hứng để có những lựa chọn đúng đắn
Nhiều cuốn sách self-help với các bài tập giúp bạn suy nghĩ về các lựa chọn của mình và lý do đằng sau chúng. Một đánh giá trung thực về cuộc sống của bạn giúp bạn tự do thực hiện những thay đổi cần thiết. Trong khi vẫn cảm thấy hài lòng về bản thân. Khi bạn nhận thức được suy nghĩ đằng sau hành động của mình, bạn có thể xóa băng suy nghĩ tiêu cực của mình và thay thế chúng bằng những lời yêu thương, khả năng, sức mạnh và phép thuật.
3. Giúp bạn phá vỡ các rào cản bản thân
Khi bạn đọc một cuốn sách self-help, bạn bắt đầu tin rằng mình có thể làm được nhiều hơn. Hoặc làm được nhiều hơn và trải nghiệm nhiều hơn. Đây là cách bạn trở nên mạnh mẽ hơn và tốt hơn. Bạn dám tự mình đi đến nơi bạn chưa từng đến. Bạn có thể trải nghiệm những gì bạn chưa từng có. Khi chúng ta tin rằng chúng ta có thể làm được nhiều hơn, chúng ta sẽ được thúc đẩy để làm và cảm thấy nhiều hơn.
4. Bạn tạo các dự án cá nhân và phát triển
Tất cả những suy nghĩ tích cực, ra quyết định và những lựa chọn tốt hơn khiến bạn khao khát phát triển và xuất sắc. Bạn thấy mình đang vạch ra một tầm nhìn cho cuộc đời mình và vạch ra một kế hoạch hành động đưa bạn đến nơi bạn muốn. Mặc dù những dự án này có thể không nhất thiết giúp ích cho bạn trong công việc hoặc sự nghiệp, nhưng chúng giải quyết được phần nào trong bạn khao khát được cảm thấy sống động và mãn nguyện trong từng khoảnh khắc.
Phần kết luận
Đối với sách self-help, bạn cần biết chọn lọc những bài học cần thiết và biết cách tạo ra giá trị thực sự từ những bài học đó.
Hy vọng qua bài viết của Chammoc, bạn đã có thêm nhiều kiến thức bổ ích về self-help là gì và cách đọc sách self-help hiệu quả nhất. Đừng quên cập nhật những thông tin mới nhất về chuyên mục Sách truyện này nhé!
Để tìm được các tựa sách hay Self help, bạn có thể xem thêm trên Tiki ở đây.
